ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

Blog Article

{هناك الكثير من أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم مؤهلة إغاثة إلى المواقع مثل كتفيك أو أدنى عودة مرة أخرى. المذكورون هنا الأكثر فائدة مرة أخرى... |التدليك يشمل العمل على كامل النظام، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على مميزة مناطق يجب أن تكون أنتجت. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك يمكن مساعدة تقليل فريد غير سار علامات أو أعراض أو خفض ضغط و عصبية. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي منتظم من أجل تدليك معاناة إغاثة، أو قد أقل متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل مثالي-المتبقي مفيدة. |تدليك يمكن مساعدة إلى مؤقتًا تخفيف معاناة من عرق النسا. افهم إجراء . |منذ الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة طرية. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الأحمال من نفس الشيء تمامًا متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ ويمكن في بعض الحالات يكون غير سار أو غير سار. |أخرى أنماط تتكون من ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لإنجاز دقيق أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الحوادث، يمكن العثور على المكافآت في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يوظف من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الأنواع، بينما يجوز لهم دمج أفراد آخرين الذين استيعاب المشكلة. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل واحد أصدقاء يمكن تجربة العمل ممتعة وهادئة النظام البيئي، نحن نستفسر أن فقط هؤلاء يكتسبون مقدمو الخدمات يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية التحليل وأعلى جودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-عودة مرة أخرى معاناة، تم فحص 20 اختبارات علمية عند المقارنة التدليك المشترك العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات الخطيرة منخفض-رجوع مرة أخرى انزعاج على الرغم من أن الطاقة على الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية متحكم علمي فحص، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي انزعاج (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم يمكنك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن مع ورقة على الرغم من الاستلقاء حول. سيقوم المعالج بالتدليك إزاحة الورقة للكشف عن المناطق أنهم يشاركون فيها . |عندما كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الآراء المحصلة التجارب الطبية على الصحة الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-نص الآراء تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، سوف ترغب في ذلك التحقق مع الرئيسي رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض معين، أو حتى أ متخصص ترى من أجل مرض في قلق. بعد أن قلت ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من المزيد القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد اختيار عندما تكون لديك كتلة عضلية مشاكل، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة متنوعة 천안출장안마 من التدليك يستهدف الاسترخاء ومعيار بشكل صحيح-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي كانت على وجه التحديد من المفترض أن تعالج و زيادة فريد الصحة العامة مشاكل أو قضايا. |تدليك الأزواج هو عادة تدليك أنت جنبًا إلى جنب مع شريك، صديق جيد، أو أحد أفراد أسرته في نفس الشيء غرفة . إنه يقدم جميع المزايا الرئيسية لـ يومي بالإضافة إلى الاحتمالية الاستمتاع والاسترخاء المعرفة وجود شريك. |الهدف من مثل هذا التدليك هو تقديم معاناة مساعدة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-ذات صلة وجع وضرر. |كامل-الجسم العام تدليك هو شائع المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء. من المحتمل أن تفعل ذلك تطلب هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، تقريبًا كل عدد أسابيع، أو منتظم يساعدك أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |بعض تم الإبلاغ الظروف قد المعنية أنواع مختلفة من التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند أكبر خطر إصابة، مثل كبار 해운대출장샵 السن الناس اليوم. |ضربات التدليك تحريك من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الرئيسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك الموضة يتضمن أشياء مثل:|في سياق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ بمفردك الوجه أو فوق خصوصًا مقصود طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك عابر حوار استخدامك

{معتمدًا على المشكلة، تجني فوائد مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التعامل مع الشامل الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر التركيز إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الطرية. عادة، المعالجون بالتدليك يوظفون عدة التكتيكات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة لم بأي حال من الأحوال يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل القلق وشجع السلام. هذا النوع من التدليك يستفيد من لطيف إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية لتقديم إشعار إلى محدد مؤلم، صلب "مضايقة بقع" في جسدك. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التركيز القوة على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأعظم لأولئك الذين بحاجة إلى أشعر حقًا استرخاء وتقليل توتر، وعذاب، وإجهاد. إنه تدليك ياباني متنوع من التدليك الذي: استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-التقييم المجمع 29 دراسات عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والترميم. |هناك العديد المخاطر هذا يمكن تحدث إذا لديك تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو لديك تاريخ من جلطات الدم، يجب تحدث إلى مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الشعب يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل الصحة العامة المشاكل. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقليل-الحافة دراسة وعلاج الذي هو تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ تستطيع تعتمد على شخصي الرغبة ونوع التخفيض التي تبحث عنها. |تدليك ألعاب القوى يمكن تنفيذه كامل-علاج يركز على خفض صلابة، رفع الدورة الدموية، والراحة المستنزف. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان محمي بواسطة بوليصة التأمين، ملحوظة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في التمكين التعامل مع العافية المشكلة أو تعزيز العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة الطرية في جسم الإنسان. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، طبيب أو ببساطة معالج التدليك ربما يثبط التدليك أثناء الثلث الأول الثلث أو عندما تصل إلى كبير مستوى ضغط الدم، مرتفع-تهديد حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة إجراءات طبية. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يصف. إن السبب ليس كلي معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، لذلك أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم خفيف إلى منظمة إجهاد على متميز قوة عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وأيدي، وأذنيك. إنه الأعظم الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يحاولون استرخاء أو استعد طبيعي الكهرباء الكميات. إنه أيضًا رائع إمكانية للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكامل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة دافئ يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يستطيع يمسك بالأحجار على الرغم من